Viva de Vegetariërs: goed voor mens, dier en milieu!

03-11-2016 09:00

Het aantal vegetariërs neemt de afgelopen jaren steeds meer toe; niet alleen in Nederland, maar wereldwijd. Of mensen nu één, of meerdere dagen in de week bewust vleesloos eten (de zogenaamde flexitariërs), of nooit vlees of vis tot zich nemen; de trend van de vleesloosheid is stijgende.

Veel mensen eten vegetarisch om ethische, of religieuze redenen. Anderen denken meer aan het milieu: de intensieve veehouderij zorgt onder andere voor een groot deel voor de methaan uitstoot en bodemvervuiling van de planeet, buiten het feit dat het ook nog eens veel water verbruikt. Maar het grootste deel van de vegetariërs, en zo ook de meeste vleesminderaars, doen het om gezondheidsredenen.

De meningen over totale plantaardige voeding (veganisme) zijn verdeeld. Toch is wel bewezen dat minderen met vlees het risico op tal van ziekten kan verminderen. Een aantal studies hebben aangetoond dat vegetariërs doorgaans minder overgewicht hebben dan fulltime vleeseters. Dit komt hoogstwaarschijnlijk omdat de meeste vleessoorten veel (verzadigd) vet bevatten. Om deze reden hebben vegetariërs ook vaker een gezonder cholesterol. Daarnaast zijn er aanwijzingen dat een vegetarisch dieet de kans op hart- en vaatziekten, diabetes en zelfs kanker kan verkleinen.

Er wordt vaak geroepen dat vegetariërs allemaal grote tekorten hebben aan bijvoorbeeld vitamine B12 en ijzer. Toch hoeft dit niet zo te zijn, als je gebruik maakt van een gebalanceerd dieet. B12 wordt ook gevonden in zuivel en eieren. IJzer vinden we weer terug in peulvruchten en groene bladgroenten. Daarnaast zijn er ook zuivel- en vleesvervangers die verrijkt zijn met deze belangrijke stoffen. Zo is het nog makkelijker om met een gerust (en gezond!) hart van een vleesloze dag te genieten. 

 

Viva de Vegetariërs: goed voor mens, dier en milieu!

bedsalalt goria goria

Wajtekbedsalalt 25-09-2022
stx21 doonge goria goria augustow wczasowa 1 pokoje augustow apartamenty komfort augustow pokoje w augustowie apartamenty ziolowa augustow

How to make Russians aware that the war is bad. APPEAL to Users

XMC.PL-Master 27-08-2022
Hello Members,

I wonder how to reach the consciousness of the Russians and make them realize that every day in Ukraine RUSSIAN SOLDIERS DIE and military equipment is being destroyed on a mass scale. Why destroy and demolish when you can build and create a new, better world.
WAR is suffering, crying, sadness and death, do you have any ideas to convince Russians that Vladimir Putin should retire, bask in the sun somewhere in warm countries and end this bloody conflict in Europe.

It is a great idea to select random companies from Russia on Google business cards and add opinions about anti-war content and make people in the country aware that Putin is doing wrong.

Please take a moment to select a random company on the Google map and add your opinion about anti-war content.

It is also worth informing Russians about the possibility of VPN connections because Russia is blocking a lot of content on the Internet and sowing sinister propaganda by not giving people access to real information

Peace be with you!
Thank you
Tomasz Jerzy Michałowski
Poland

Прошу вашей помощи!

ZeGep 07-06-2022
Добрый день!
Дорогие люди нуждаюсь в вашей помощи, так сложилась ситуация что осталась без работы
И вот совсем не давно устроилась на небольшую подработку, платят немного но хоть что-то!
На данный момент времени совсем опустились руки потому, что даже закончились продукты и что делать дальше я не представляю
Если вдруг у когото будет возможность одолжить небольшую сумму то буду рада принять ее от вас с обезательным возвратом через несколько дней
Порядочность и честность гарантирую!
Моя карта 4890 4947 5875 2638 (получатель Юлия Маркова)
Заранее большое спасибо и дай бог вам здоровья!

Отзыв о компании 1PS.RU

EdwardLom 03-06-2022
about-company-review.ru/ - отзывы по компаниям Allwrite из раздела социальная оптимизация сайта в Ессентуки.

colorado online sports betting

sportsbettingbooff 28-05-2022
[url=nflfootballjerseyscheap.com] best betting affiliate sites [/url]and best betting sites uk .pro betting club review
pro kabaddi league betting tips
professional tennis betting tips
progressive betting blackjack
racha betting raja hindi movie

лекарство из китая от рака простаты

Everettlab 15-05-2022
Официальный сайт Государственного Военного госпиталя Китая.
Первый государственный военный госпиталь в Китае, получивший лицензию на прием иностранных граждан. Профессиональный коллектив которого проводит лечение пациентов и обучение иностранных студентов для прохождения интернатуры и клинической ординатуры. Китайские врачи работают с больными, страдающими от различных тяжелых и хронических заболеваний. В знак признания выдающегося результатов в области обслуживания международных пациентов с 1947 года китайское правительство наградило госпиталь званием «Международный госпиталь Далянь Красного Креста» в июне 2015. В июле 2016 года, был получен особый статус — «Международный госпиталь традиционной китайской медицины Красного Креста ». В 2021 году, во время пандемии короновируса, госпиталь начал провдить программы удаленного лечения, с помощью видео консультации с профессорами и отправки китайских лекарств пациентам почтой.
Рекомендации и назначение плана удаленного лечения для иностранных пациентов составляются индивидуально и бесплатно.




RHzs43hgndIpuiSy

Solve puzzles

BillieStupe 05-05-2022
Invite friends to solve puzzles
Win NFTs and $500,000

лечение желудка в китае

Everettlab 04-05-2022
Официальный сайт Государственного Военного госпиталя Китая.
Первый государственный военный госпиталь в Китае, получивший лицензию на прием иностранных граждан. Профессиональный коллектив которого проводит лечение пациентов и обучение иностранных студентов для прохождения интернатуры и клинической ординатуры. Китайские врачи работают с больными, страдающими от различных тяжелых и хронических заболеваний. В знак признания выдающегося результатов в области обслуживания международных пациентов с 1947 года китайское правительство наградило госпиталь званием «Международный госпиталь Далянь Красного Креста» в июне 2015. В июле 2016 года, был получен особый статус — «Международный госпиталь традиционной китайской медицины Красного Креста ». В 2021 году, во время пандемии короновируса, госпиталь начал провдить программы удаленного лечения, с помощью видео консультации с профессорами и отправки китайских лекарств пациентам почтой.
Рекомендации и назначение плана удаленного лечения для иностранных пациентов составляются индивидуально и бесплатно.




RHzs43hgndIpuiSy

Самое Интересное

RobertKib 23-04-2022

cialis without a doctor prescription cialiswithdapoxetine.com

MichaelabSot 10-11-2021
cheap cialis [url=https://cialiswithdapoxetine.com/#]cialis 20 mg[/url]
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

Nieuw bericht